ENTRENAMIENTO ALTA INTENSIDAD

Sesión de una hora de entrenamiento funcional adaptado donde se alternan trabajos de fuerza y cardio con ejercicios con el propio peso corporal (fondos, dominadas, burpees…) y con materiales diversos como barras, discos, pesas rusas, mancuernas…

Horario: Lunes y Miércoles, 20:05-20:55
Lugar: Polideportivo de Ororbia.
Cuota 3º periodo (Abril-Mayo): 17,40€ Emp. | 33,30€ No emp.

La actividad se plantea de Octubre 2020 a Mayo 2021, pero se fraccionarán en 3 periodos: 1er periodo de Octubre a Diciembre. 2º periodo de Enero a Marzo. 3er periodo de Abril a Mayo.

El pago de las actividades también se realizará de manera fraccionada. Pago del 1er periodo en el momento de la inscripción. Los periodos restantes por mediación de remesa bancaria.

CARACTERÍSTICAS

Fuerza / Indarra
45
Cardio / Kardio
45
Flexibilidad / Malgutasuna
10

MONITORES

ARANTXA BLANCO
JULIO GARBAYO

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