DESPERTAR ESPALDA

Ejercicios para un mejor control postural centrado en la estabilización de la columna vertebral, realizando estiramientos, fortaleciendo los músculos de la espalda, tonificando el abdomen.

Horario: Martes y Jueves, 8:25-8:55
Lugar: Polideportivo de Ororbia

Cuota: 187,5€ Emp. | 355,5€ No emp.

CARACTERÍSTICAS

Flexibilidad / Malgutasuna
75
Fuerza / Indarra
25

MONITORA

MARI NIEVES CAÑO

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