ENTRENAMIENTO EN SUSPENSIÓN

Es un entrenamiento para todo el cuerpo que se desarrolla por medio de un conjunto de correas ajustables no elásticas, sujeto a un punto de anclaje en el techo de la sala. El sistema dispone de dos agarres donde el individuo sujeta sus manos o pies para suspenderse sobre su propio cuerpo corporal. siempre con un punto de apoyo en el suelo como mínimo, y así poder realizar diferentes ejercicios. A
Horario: Lunes y miércoles, 19:25-19:55.
Cuota: 66,50€ Emp. | 126,5€0 No emp.
Lugar: Polideportivo de Ororbia.

CARACTERÍSTICAS

Fuerza / Indarra
70
Cardio / Kardioa
30

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