HIPOPRESIVOS

Conjunto de ejercicios a nivel respiratorio y/o postural que permiten la disminución de la presión intra-abdominal. Aportan mejoras posturales y funcionales a la vez que reducen el perímetro abdominal. Previene hernias e incontinencias urinarias.

A. Horario: Martes y jueves, 10:50-11:35
B. Horario: Lunes y miércoles, 17:05-17:50

Edad: A partir de 16 años.
Lugar: Polideportivo de Arazuri.
Cuota (Octubre-Mayo): 199,50€ Emp. | 379,50€ No emp.

CARACTERÍSTICAS

Fuerza / Indarra
70
Relajación / Erlaxazioa
30

MONITORA

MARI NIEVES CAÑO

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