POLE FITNESS

Es una actividad de bajo impacto que incluye fuerza, resistencia, acondicionamiento aeróbico, elasticidad y coordinación. Esta actividad ayuda a ejercitar los músculos, ya que estos trabajan constantemente para sostener el peso del cuerpo sobre la barra.

ADULTO
A. Horario: Viernes 18:00-19:00
B. Horario: Sabados 11:00-12:00

JUVENIL
A. Horario: Viernes 16:55-17:55
B. Horario: Sábados 9:55-10:55

Lugar: Polideportivo de Ororbia.
Cuota 2. periodo (Enero-Marzo): 71,50€ Emp. | 139€ No emp.

La actividad se plantea de Octubre 2020 a Mayo 2021, pero se fraccionarán en 3 periodos: 1er periodo de Octubre a Diciembre. 2º periodo de Enero a Marzo. 3er periodo de Abril a Mayo.

El pago de las actividades también se realizará de manera fraccionada. Pago del 1er periodo en el momento de la inscripción. Los periodos restantes por mediación de remesa bancaria.

CARACTERÍSTICAS

Fuerza / Indarra
50
Flexibilidad / Malgutasuna
30
Cardio /Kardio
10
Equilibrio / Oreka
10

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