CICLO INDOOR- ETXAURI-

Actividad física que se realiza en una bicicleta estática, en el que se lleva a cabo un entrenamiento aeróbico en el cuál se intercalan al ritmo de la música periodos de sprint, de llanos y de montaña.
El principal ejercicio que se realiza es de tipo aeróbico, aunque dependiendo de los intervalos y carga pueden realizarse tramos anaeróbicos.

A. Horario: Lunes y miércoles, 18:00-18:55.
B. Horario: Lunes y miércoles, 20:30-21:25.
Edad: A partir de 16 años.
Lugar: Ayuntamiento de Etxauri.
Cuota (Octubre-Mayo): 240,10€ Emp. | 300,20€ No Emp.
Consulta posibilidad de pago fraccionado.

CARACTERÍSTICAS

Cardio / Kardioa
65
Fuerza / Indarra
25
Ritmo / Erritmoa
20

MONITORES

ARKAITZ GARCIA

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