POWER PUMP

Power Pump es un programa de entrenamiento con pesas que combina diferentes ejercicios ejecutados al ritmo de la música. Con canciones motivadoras, cada sesión se enfoca en tonificar y fortalecer los diferentes grupos musculares del cuerpo, mejorando la resistencia muscular y la forma física en general.


A. Horario: Lunes y miércoles, 9:15-10:05
B. Horario: Lunes y miércoles, 14:50-15:40
C. Horario: Lunes y miércoles, 17:55-18:45
D. Horario: Martes y jueves, 17:00-17:50
E. Horario: Martes y jueves, 20:00-20:50

Edad: A partir de 16 años.
Lugar: Polideportivo de Ororbia.
Cuota: (Octubre-Mayo): 112,50€ Emp. | 214,50€ No emp.

Photo credit: OSU College of Public Health and Human Sciences

CARACTERÍSTICAS

Fuerza / Indarra
35
Cardio / Kardioa
20
Flexibilidad / Malgutasuna
15
Coordinación / kordinazioa
30

MONITORES

ARKAITZ GARCIA
JULIO GARBAYO

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