Sesiones que integran el movimiento libre, asana, pranayama, relajación y meditación o concentración. Un ejercicio de atención consciente y continuada aplicado a la parte física, respiratoria, mental y emocional.
Tonificamos, estiramos y fortalecemos el cuerpo, aquello que nos es más sencillo de sentir, para trascender a capas más sutiles y profundas que nos acerquen al autoconocimiento y nos aporten bienestar, vitalidad, serenidad y equilibrio.
Horario: Martes, 19:00-18:25.
Edad: A partir de 16 años.
Lugar: Ayuntamiento de Etxauri.
Cuota (Octubre-Mayo): 183,20€ Emp. | 228,90€ No emp.
Consulta posibilidad de pago fraccionado.
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