Sesiones que integran el movimiento libre, asana, pranayama, relajación y meditación o concentración. Un ejercicio de atención consciente y continuada aplicado a la parte física, respiratoria, mental y emocional.
Tonificamos, estiramos y fortalecemos el cuerpo, aquello que nos es más sencillo de sentir, para trascender a capas más sutiles y profundas que nos acerquen al autoconocimiento y nos aporten bienestar, vitalidad, serenidad y equilibrio.
A. Horario: Martes y jueves, 9:15-10:40.
B. Horario: Martes y jueves, 19:05-20:30.
Edad: A partir de 16 años.
Lugar: Kulturgunea (Ororbia).
Cuota (Octubre-Mayo): 101,00€ Emp. | 191,50€ No emp.
CARACTERÍSTICAS
MONITORA
