Sesión de 45´, dirigido a adolescentes (>12 años) donde se combinan ejercicios variados de fuerza, cardio y movilidad con una orientación totalmente pedagógica; aprenderemos a utilizar las máquinas de la sala y a realizar los ejercicios de peso libre con patrones posturales saludables, ideal para aquellos que quieren iniciarse en el mundo del fitness.
Edad: 12-16 años.
Horario: Lunes, 16:05-16:50
Lugar: Polideportivo de Ororbia.
Cuota: (Octubre-Mayo): 66,50€ Emp. | 126,50€ No emp.
CARACTERÍSTICAS
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