TRX

Se caracteriza por su carácter funcional ya que permite trabajar todas las partes del cuerpo para su tonificación, aumento de la fuerza muscular, así como para mejorar la postura y lesiones de alguna parte del cuerpo, especialmente las vértebras.
Entrenamiento en suspensión marcado por un fuerte carácter funcional que mejora capacidades como la fuerza, la resistencia y la flexibilidad. También mejora la postura y lesiones de alguna parte del cuerpo. Para ello, se utiliza una cinta de nylon resistente y regulable.

Edad: A partir de 16 años.
Horario: Lunes y miércoles, 19:45-20:15
Lugar: Polideportivo de Ororbia.
Cuota (Octubre-Mayo): 66,50€ Emp. | 126,50€ No emp.

CARACTERÍSTICAS

Fuerza / Indarra
60
Cardio / Kardio
20
Coordinación / kordinazioa
10
Flexibilidad / Malgotasuna
10

MONITORES

ARKAITZ GARCIA
JULIO GARBAYO

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