YOGA

Sesiones que integran el movimiento libre, asana, pranayama, relajación y meditación o concentración. Un ejercicio de atención consciente y continuada aplicado a la parte física, respiratoria, mental y emocional.
Tonificamos, estiramos y fortalecemos el cuerpo, aquello que nos es más sencillo de sentir, para trascender a capas más sutiles y profundas que nos acerquen al autoconocimiento y nos aporten bienestar, vitalidad, serenidad y equilibrio.

A. Horario: Martes y jueves, 9:00-10:25.
B. Horario: Martes y jueves, 19:00-20:25.
Edad: A partir de 16 años.
Lugar: Kulturgunea (Ororbia).
Cuota (Octubre-Mayo): 101,00€ Emp. | 191,50€ No emp.

CARACTERÍSTICAS

Flexibilidad / Malgutasuna
50
Relajación / Erlajazioa
50

MONITORA

GOIZANE ARDANAZ

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